10 savjeta za zdravu upotrebu ekrana

Digitalni uređaji dio su svakodnevnog života djece i mladih, ali način na koji ih koristimo jednako je važan kao i vrijeme provedeno pred ekranom.

 European Academy of Paediatrics (EAP) i European Confederation of Primary Care Paediatricians (ECPCP)

objavili su novi stručni dokument o utjecaju izloženosti ekranima na zdravlje djece i adolescenata. Dokument naglašava važnost kvalitete sadržaja, dobi djeteta, sna, kretanja, igre, socijalnih odnosa i uključenosti roditelja, a ne samo brojanja minuta pred ekranom.  

Iz tog rada izdvojeno je i 10 jednostavnih preporuka za zdravu upotrebu ekrana, koje toplo preporučamo!

👉 Pročitajte više o preporukama i znanstvenoj podlozi:

https://eapaediatrics.eu/screen-time-children-adolescents-position-paper/